体力的基础获取主要依靠系统的自然恢复机制与定时补给。游戏设定每6分钟会自动恢复1点体力，但存在上限，通常为120点或100点，达到上限后将不再自然增长，因此需要玩家合理安排在线时间，通常建议每日登录两次及时消耗体力以防止溢出。游戏在每日的固定时间段会开放免费的体力补给领取，普遍集中在中午12点至14点以及晚上18点至20点，玩家需前往游戏内的活动或领体力界面操作，每次可领取100点体力。如果错过领取时间，系统提供了补领机制，玩家可在当日特定时间点前花费少量元宝进行补领，这是一项避免资源浪费的重要功能。
除了上述常规途径，使用体力丹是快速补充体力的核心方法。体力丹作为专用道具，能够为玩家立即恢复一定数值的体力，并且可以帮助体力暂时突破自然恢复的上限。该道具的获取渠道较为多样，玩家可以关注游戏内的商城，其中每日会提供限量的特价体力丹供元宝购买，购买次数通常与VIP等级相关联。更为重要的是，存在大量无需直接消费的免费获取方式，例如完成每日任务后会固定奖励体力丹，参与竞技场挑战并在战后翻牌、进行夺宝翻牌均有概率直接获得，而派遣武将进行封地巡逻满一定时间后也必定或大概率产出体力丹。
社交互动与角色成长也是获取体力的有效来源。游戏内置的好友系统支持玩家之间每日互相赠送体力，这是一种没有任何消耗的互惠行为，每天通过此方式可领取的体力存在上限，因此建议玩家积极添加活跃好友以建立稳定的互助关系。游戏内设有一套成长回馈机制，当玩家操控的主角角色等级提升时，系统会立即回满所有体力，这一设置在游戏前期升级频繁的阶段能显著缓解体力压力，玩家应把握升级节奏以最大化利用该效果。
体力的获取还广泛分布于游戏的各项系统与活动之中，需要玩家保持关注与参与。每日签到、达成特定的活跃度目标、完成成就以及参与各类限时运营活动，均有可能获得体力或体力丹作为奖励。系统也时常会通过游戏内邮件发放包含体力在内的补偿或活动奖励，因此养成定时查看邮箱的习惯十分必要。对于资源的长期管理，玩家需注意体力的存储上限规则，合理分配每日的体力消耗计划，并考虑将积攒的体力丹留待关键副本推进或双倍掉落活动期间集中使用，从而实现体力资源利用率的最大化。
