在光遇中想要解锁双人背动作，首先需要找到追光季的先祖。这位先祖位于晨岛地图最左侧的洞穴内，进入晨岛后朝着神庙方向飞行，在起伏的沙丘背面就能发现洞穴入口。解锁先祖后可以用蜡烛兑换背人动作，一级动作是双人抱头，二级动作会有手部张开的可爱效果。不过要注意这位先祖属于季节限定，若当前不在复刻期间则需等待返场。
解锁动作后，需要和好友建立互动关系。在好友树中消耗普通蜡烛逐步解锁节点：1根解锁牵手、2根解锁击掌、3根解锁拥抱，最后用升华蜡烛解锁背人动作。每次与新好友互动都需要重新解锁，所以建议优先与常玩的小伙伴建立亲密关系。升华蜡烛需要通过暴风眼献祭获得，可以约上好友互相协助收集。
双人背的基础操作很简单：靠近好友点击动作栏选择背人图标，待对方接受后就能完成动作。但想要实现螺旋飞天等进阶玩法需要更高默契度。两人需同时点击对方的背人邀请，类似于数321的节奏同步按键。成功时角色会螺旋升空，失败则只是普通背人状态。在禁阁等地图使用该技巧能快速到达高层，大幅提升跑图效率。
掌握基础操作后可以尝试更多趣味玩法。比如多人叠叠乐，通过连续背人形成光之巨人；或是利用背背飞天探索常规无法到达的隐藏区域。部分试炼地图如风之试炼中，双人背背能绕过复杂地形，但要注意保持画质设置一致，避免因性能差异导致动作失败。
如果遇到操作失败的情况，建议检查网络延迟或重新调整站位。背人时尽量选择开阔区域，避免墓土等有强风干扰的地图。随着练习次数增加，默契度会自然提升。这个动作不仅能提高游戏效率，更是增进好友感情的温馨互动，记得多尝试不同场景下的创意组合。
