盲僧在英雄联盟手游中最适合携带红色惩戒（挑战惩戒），这是目前主流玩法中最推荐的选择。红色惩戒不仅能提供20%免伤效果，还能对敌人造成持续伤害并降低其输出，非常适合需要高爆发和单挑的盲僧。相比之下蓝色惩戒（寒霜惩戒）虽然减速效果不错，但更适合缺乏控制的打野英雄，而盲僧本身就有多段位移和控制技能，红色惩戒能更好发挥他的野区统治力。清理完4组野怪后会自动升级惩戒，优先选择挑战者路线能最大化盲僧的野区压制力。
盲僧携带红色惩戒的核心优势在于野区遭遇战和单挑能力的显著提升。20%的免伤效果让盲僧在面对敌方打野时更具优势，配合征服者符文和野蛮之力提供的攻击力加成，能在前期建立明显的血量差。红色惩戒的持续伤害效果也能补充盲僧的爆发输出，尤其在争夺河道蟹或小龙等关键资源时，这种伤害加成往往能决定胜负。需红色惩戒对英雄使用没有减速效果，但盲僧的2技能位移和大招控制足以弥补追击留人的需求。
符文搭配方面，推荐选择征服者+野蛮之力+猎人泰坦+战略家的组合来配合红色惩戒。征服者能通过技能穿插普攻快速叠层，提升盲僧的持续作战能力；野蛮之力增加攻击力和护甲穿透，强化前期伤害；猎人泰坦提供生命值和韧性，增强生存能力；战略家则优化对野怪和防御塔的伤害，加快节奏推进。这套符文与红色惩戒形成互补，使盲僧在野区对抗、资源控制和团战切入三个维度都保持竞争力。
装备选择上，幽梦之魂和黑色切割者作为核心装备能与红色惩戒完美契合。幽梦提供的高额穿甲和移速加成让盲僧的突进更具威胁，黑切则补充冷却缩减和破甲效果。中期补出守护天使增加容错率，毕竟携带红色惩戒的盲僧需要频繁突进敌方后排，复活甲能有效避免进场被集火秒杀的情况。这种出装思路既保留了红色惩戒带来的单挑优势，又通过装备特性弥补了盲僧中后期的团战容错问题。
实战中要注意合理利用被动技能，每次释放技能后接两次普攻可以回复能量，这是保持持续输出的关键。红色惩戒的最佳使用时机是在野区遭遇战或小龙团战前，提前对敌方关键目标施放能有效压制其输出。团战时可以留惩戒抢龙，先用1技能标记野怪，看准血量用惩戒+二段1技能完成斩杀。虽然红色惩戒强化了盲僧的单挑能力，但仍需注意与队友的配合，尤其在后期需要协同辅助布置视野，避免单独行动导致优势丧失。
红色惩戒是当前版本盲僧最合理的选择，它能最大化发挥盲僧前期强势的特点，通过野区压制带动全场节奏。相比其他惩戒类型，红色惩戒提供的免伤和伤害加成更符合盲僧的技能机制和定位，只要掌握好被动衔接和惩戒使用时机，就能在游戏中发挥出更强的统治力。后期需注意将个人优势转化为团队资源，通过控龙和推塔来巩固胜势。
